名古屋駅周辺でグルテンフリーのランチを探していると、「一部のメニューだけ対応」というお店は見つかっても、和定食を自由に選べるお店は多くありません。
そんなときに覚えておきたいのが、名古屋駅西口にある「みちのり亭 名古屋駅店」です。
みちのり亭は、すべての料理で小麦・麦類を使わず、調味料までグルテンフリーにこだわる和食店。唐揚げや海老フライ、カツ、焼き魚まで幅広くそろっています。
2026年1月11日に実際に訪れ、「大海老フライ御膳」「すだち焼き鯖御膳」「米粉からあげ御膳」の3品を食べました。「名古屋でグルテンフリーのお店を探している」「名古屋駅近くで普通の和定食のように選びたい」という人は、ぜひ参考にしてください。
みちのり亭は全メニューグルテンフリーの和食店
みちのり亭 名古屋駅店は、名古屋駅西口（太閤通口）から徒歩3分の場所にあります。
公式サイトでは、すべての料理について小麦・麦類を使用せず、調味料に至るまでグルテンフリーにこだわっていると案内されています。
特徴的なのは、「グルテンフリー対応メニューが数品ある」のではなく、店のメニュー全体から選べること。
大海老フライ、ロースカツ、蟹クリームコロッケ、ハンバーグ、焼き鯖、唐揚げなど、一般的には小麦が使われることも多い料理まで並んでいます。
グルテンフリーというと、米粉パンやスイーツをイメージする人もいるかもしれませんが、みちのり亭ではご飯・汁物・小鉢がそろう和定食として楽しめます。
※なお、グルテンフリーであることと「低カロリー」「低脂質」であることは別です。
揚げ物から焼き魚まで選べるので、その日の食事内容や目的に合わせて料理を選ぶのがおすすめです。
みちのり亭 名古屋駅店の店舗情報
| 項目 | 内容 |
|---|---|
| 店名 | みちのり亭 名古屋駅店 |
| 住所 | 〒453-0015 愛知県名古屋市中村区椿町8-7 2F |
| アクセス | 名古屋駅 西口（太閤通口）から徒歩3分 ★専用駐車場なし |
| 営業時間 | 昼 11:00〜15:00（L.O.14:00）／夜 18:00〜21:45（L.O.21:00） |
| 定休日 | なし |
| 席数 | 28席（テーブル席・カウンター席） |
| 電話 | 052-433-6070 |
| 予約 | 予約不可・直接来店 |
※店舗情報は2026年8月16日に公式サイトで確認しています。営業時間やメニューは変更される場合があるため、来店前に最新情報をご確認ください。
みちのり亭で実食したグルテンフリー御膳3品
今回食べたのは、大海老フライ、焼き鯖、米粉からあげの3種類。
同じグルテンフリー和食でも料理の方向性はかなり異なり、「今日は揚げ物」「今日は魚」と気分に合わせて選べるのが印象的でした。
大海老フライ御膳 2,480円
身の締まった大ぶりの有頭海老を贅沢に使った、みちのり亭の名物料理です。
実際に運ばれてくると、まず目を引くのが海老の大きさ。頭付きの大海老が皿いっぱいに盛られ、見た目にも存在感があります。衣はこんがりと色づき、タルタルソースがたっぷり添えられています。千切りキャベツなどの野菜も一緒に盛られ、御膳としてご飯や汁物、小鉢と組み合わせて食べられます。
「グルテンフリーだと揚げ物の選択肢が少ない」と感じている人にとって、こうした本格的な海老フライを選べるのはうれしいポイントです。
ボリュームを重視したい日や、せっかくなら名物料理を食べてみたい人におすすめです。
すだち焼き鯖御膳 1,680円
揚げ物ではなく魚料理を選びたい人には、「すだち焼き鯖御膳」がおすすめです。
厳選した鯖を昆布と海塩で漬け込み、身はふっくら、皮はパリッと香ばしく焼き上げた一品です。
実際の鯖は厚みがあり、主菜としてしっかり存在感があります。大根おろしとすだちが添えられているため、焼き魚をさっぱり食べたい日にも合わせやすい内容でした。
みちのり亭というと米粉の揚げ物に目が行きますが、焼き魚まで選べるのも魅力です。
魚を主菜にしたい人や、揚げ物を控えたい日のランチにも選びやすい御膳です。
米粉からあげ御膳 1,320円
定番メニューの「米粉からあげ御膳」です。
米粉を使った衣の唐揚げに、たっぷりの千切りキャベツとねぎが添えられ、ご飯、味噌汁、玉子焼き、れんこんなどの小鉢が並びます。
一般的な唐揚げでは衣や味付けに小麦が使われることがありますが、みちのり亭では店全体をグルテンフリーとして提供しているため、こうした定番の和定食も選べます。
「食事制限向けの特別メニュー」というよりも、普段食べる唐揚げ定食と同じような構成。
ザクザクとした食感とジューシーさがたまらない一皿でした。
グルテンフリーでも、唐揚げ、ご飯、味噌汁、小鉢までそろった定食を食べたい人におすすめです。
3品食べて分かった、みちのり亭の一番の魅力
今回食べた3品だけでも、料理の方向性はかなり違いました。
大海老フライ御膳はボリューム感のある揚げ物、すだち焼き鯖御膳は魚を主菜にした和食、米粉からあげ御膳は普段使いしやすい定番の唐揚げ定食です。
みちのり亭の一番の魅力は、単に「グルテンフリー」というだけではなく、食べたい料理を普通の定食屋のように選べることだと感じました。
公式メニューには、ロースカツ、蟹クリームコロッケ、ハンバーグ、親子丼なども掲載されています。
グルテンフリーを必要とする人と、特に食事制限のない人が一緒に訪れても、それぞれ好みの料理を見つけやすい店です。
名古屋名物もグルテンフリーで楽しめる
旅行や出張で名古屋駅を利用する人にとっては、名古屋らしい料理を選べるのもうれしいところです。
公式メニューには、グルテンフリーの味噌カツとして楽しめるロースカツ御膳のほか、名古屋の手羽先、鰻ひつまぶし御膳なども掲載されています。
「名古屋に来たから名古屋めしを食べたい。でも小麦・麦類は避けたい」という人にもオススメです。
名古屋駅から徒歩3分という立地も含め、旅行中のグルテンフリーランチ候補として覚えておきたい一軒です
グルテンフリーを目的に利用するときの注意点
みちのり亭は、公式サイトで「すべてのお料理は、小麦・麦類を一切使用していない」と案内し、調味料までグルテンフリーにこだわっています。一方で、食物アレルギーは原因食品や反応の程度が人によって異なります。
公式メニューにも、アレルギーがある場合はスタッフへ申し出るよう記載されています。重度のアレルギーなど個別の対応確認が必要な場合は、来店前や注文時に店舗へ直接確認してください。
また、グルテンフリーは「ダイエット向き」「低カロリー」という意味ではありません。
大海老フライや唐揚げなどの揚げ物もあるため、健康面を意識する場合は、グルテンの有無だけでなく、主菜の調理法や食事全体の組み合わせまで見て選ぶとよいでしょう。
まとめ｜名古屋駅でグルテンフリーの和食なら「みちのり亭」がおすすめ
みちのり亭 名古屋駅店は、名古屋駅西口から徒歩3分の場所で、すべての料理をグルテンフリーで提供する和食店です。実際に大海老フライ、すだち焼き鯖、米粉からあげの3種類を食べてみると、グルテンフリーだから料理の選択肢が限られるという印象はありませんでした。
ボリュームのある揚げ物を食べたい日も、魚を主菜にしたい日も、普通の和定食のように選べるのが魅力です。
名古屋駅周辺でグルテンフリーのランチを探している人はもちろん、グルテンを避けながら名古屋めしや和食を楽しみたい人にもおすすめです。
名古屋市内のほかの選択肢と比較したい人は、「名古屋のヘルシーランチおすすめ10選」もあわせてチェックしてみてください。
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