名古屋市営ジムシリーズ第3弾！北区にあるレインボー黒川スポーツトレーニングセンターのご紹介。
なんかネーミング長すぎじゃない？
・・・まちがいない
レインボー黒川スポーツトレーニングセンターはどこにある？
北区にある市営ジムです。黒川といえば、名古屋高速道路の黒川ランプが有名ですね。そのツイン・ループ型のランプの下にあるのが、レインボー黒川スポーツトレーニングセンターです。
平成9年に完成。公益財団法人 名古屋市教育スポーツ協会が運営しています。
住所：北区清水四丁目17番17号
電話番号：052-982-2770
定休日・営業時間は？
定休日：金曜日（第１・３）
営業時間：9:30〜21:30 (日祝は〜18:00)
※ただし、新型コロナウイルスの影響で、時短あり
駐車場は？
駐車場はスポーツセンターの地下２Fに43台停めることができ、施設利用者であれば無料です。
※地下１Fは名古屋高速道路公社用なので、ご注意ください。
駐車場案内にしたがって進みます。
地下から１Fまではエレベーターもしくは階段で上がることができます。駐車場が地下なので、雨の日も傘なしで利用できるのはありがたいですね。
料金体系は？
回数券を使うことで、大人は1回200円です。
ロッカーは無料（100円返却式）です。ほとんどの市営ジムが返却なしの10円であることを考えると良心的です。何度も出し入れできるので。
ちなみに更衣室はそれほど綺麗ではありません。
設備は？
有酸素系もウエイトマシンもバランスよく揃っています。フリーウェイト系は1~10キロまで１キロ刻みであり、10キロ以上は2.5キロ刻みでありました。スミスマシンやパワーリフトもあります。ケーブルはありませんでした。
チェストプレス、フライ、ラットプルダウン、レッグプレス、アームカール、アブドミナルなど定番のマシンは一通り揃っています。マシンはライフフィットネス（L＆F）社のもので使いやすいです。
ただ、少し古い印象です。
混雑具合は？
2021年3月13日（土）12:00~13:00には、ランチタイムにも関わらず10人以上いました。
年齢層はやや高めの印象です。ガチ勢は少しいました。
追記：2022年5月3日（火）14:00はGW中だったこともあり、かなり混雑していました。30人ほど。
大学生など若者が多い印象でした。
スタッフ（トレーナー）は？
特に見回りもしていませんでした。可もなく不可もなくという印象です。２人体制でした。
その他特徴
この施設の特徴は、1周80メートルの室内ジョギングコースや市の公共施設としては珍しい浴室とサウナ室が完備されているところで、トレーニング後のリラックスした一時を楽しめる施設です。
まとめ
設備がやや古いことがネックですが、駐車場が無料なのは大きいです。また、ロッカーも無料なので、名古屋市内の市営ジムでは最安値で利用することができます。
スミスやパワーリフトもあり、トレーニング設備も整っているので、十分満足できるレベルです。
他の市営ジムと比べてもコスパの良い素敵なジムでした。
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