【中区】名古屋市 中スポーツセンターに行ってみた【市営ジム】

名古屋市営ジムシリーズ第４弾！中区にある名古屋市中スポーツセンターのご紹介。
トップクラスの評価で人気が高いです。この記事を読めば、オススメの理由も丸わかり！

リス子

グーグルの口コミ評価では２位なんだよね。何が良いの？

ハリ坊

立地も良いし、設備も充実。コナミが運営してるよ

中スポーツセンターはどこにある？

中区にある市営ジムです。中区にはこの名古屋市 中スポーツセンターのみです。なごやスポーツパートナーズ（代表：コナミスポーツ株式会社）が名古屋市の委託を受けて運営しています。

定休日・営業時間は？

定休日：月曜日（第１・第３）

営業時間：9:00〜22:00　(日祝は〜18:00)
※ただし、新型コロナウイルスの影響で、~7/11までは20時までの営業

駐車場は？

駐車場は地下駐車場で36台停めることができ、駐車料金は有料です。
（1回300円、30分以内なら無料）

すぐ隣にコインパーキングがありますので、満車の場合はそちらを利用することもできます。
（30分200円なので、やや割高です。）

料金体系は？

回数券を使うことで、大人は1回200円です。
ロッカーに10円かかる（返却されません）ので、厳密に言うと210円です。
※大きいサイズのロッカーもあります。大ロッカーは20円です。

設備は？

27種類94点です。
エアロビックマシンエリア・フリーウェイトエリア・ウェイトマシンエリア・ストレッチングエリアの４つに分かれています。
（トレーニング室は写真撮影禁止ですので、公式HPより抜粋しています）

エアロビックマシンエリア

エアロビックマシンエリアには、ウォーキングマシーン、ランニングマシン、クロスマシン、フィットネスバイクなどがあります。それぞれ台数も多いので順番待ちをすることもなさそうです。

フリーウェイトマシンエリア

ウエイト系が充実しており、スミスマシンも２台あります。ケーブルもあります。
バーベルはありませんが、ダンベルは46キロまであります。
1~10キロまでは1キロ区切り、20キロ〜30キロまでは２キロ区切り、30キロ以上は4キロ区切りです。人気の高い10キロ〜20キロは２セットずつあるのは嬉しいポイントです。

ウェイトマシンエリア

2022年3月21日現在、下記のマシンがありました。
・チェストプレス
・フライ
・レッグエクステンション
・レッグプレス
・ラットロウ
・アブドミナルクランチ
・ロータリートーソー
・アームカール
・トライセプトエクステンション
・ローワーバック
・デルレイドレイズ　
定番のマシンは一通り揃っています。サイベックスやパワーリフト社のマシーンがありました。中にはラグビーワールドカップ日本大会でジョージア代表、サモア代表が使用した本格マシーンも。

ストレッチングエリア

広々としたスペースがあります。ストレッチ用の動画がモニターで映し出されていました。

スタッフ（トレーナー）は？

２名体制で見回りをしています。利用者が器具を使用したあとの消毒作業をしていました。
スタッフの顔写真と名前が受付に掲示してありました。気さくな方が多そうだったので、使い方も優しく教えてくれそうです。

混雑状況は？

7月4日（日曜日）17:00頃では30名ほどの利用者がいました。老若男女幅広く利用していました。
いわゆるガチ勢はいませんでしたが、外国人利用者が数名いました。各器具の注意書きや使用方法も英語が併記されていたので、外国人利用者が多いのかもしれません。
トレーニング室混雑状況が掲示板に貼られていました。
これによると、平日の19時〜20時半、土日の14時〜15時半がピークなようです。

なお、パーソナルトレーニングなどの営利目的での指導は禁止です。

休憩スペースは？

２Fに休憩ラウンジがあり、自販機が３つありました。

コナミスポーツクラブオリジナルのスポーツドリンクも販売されていました。

１Fの休憩スペースにはマッサージチェアもありました。

利用方法は？

まずは１Fの受付で利用券を購入しましょう。トレーニングルームの場合、券売機ではなく窓口で直接購入します。利用券と引き換えで入場チップがもらえます。

この入場チップにトレーニング室利用の流れが記載されています。

１階総合受付で入場チップを受け取る→ロッカーで着替える→トレーニング室に入場→カウンター上の回収箱に入れる　といった流れです。

その他の特徴は？

プライベートロッカー（契約ロッカー）があります。
手ぶらで仕事帰りに利用しやすいです。
利用料金は一ヶ月1000円、市営ジムにあるのは珍しいです。（さすがコナミ）

まとめ

設備がそれなりに整っていて、回数券を使えば1回200円はハイコスパです。
更衣室は他の市営ジムより綺麗な印象です。
プライベートロッカーがあり、仕事帰りにも利用しやすい配慮がなされていたり、外国人利用者向けに英語表記が多く、利用者のことを考えた運営がなされていました。
名古屋市内の市営ジムランキング第２位なのも納得の満足度でした。都心にあってアクセスも良好なので、仕事帰りや買い物ついでに立ち寄れる素敵なジムでした。ぜひ足を運んでみてください。